からだが、こころが、ととのう。
50代からはじめる、
女性のための
からだメンテナンス
いつまでも、あかるく、悠々と。
今、こんなモヤモヤを、
抱えていませんか？
鏡を見て
「老けたな」
と感じる
休んでも
疲れが
取れない…
物忘れが
どんどん
増えてきた
歳を重ねるにつれて、
女性特有の悩みって
年々増えていきますよね。
ふとした時に、
「コレが 老化現象なのね…」と
年齢を感じずにはいられない
モヤモヤを感じる毎日…。
猫背を治すと、
実は…
そのモヤモヤから開放されます！
そもそも、
猫背って何？
猫背は、身体の重さを骨で支えることができなくなり、背中が丸くなった状態です。
猫背によって起こる
身体の現象
猫背の姿勢は、肺を圧迫して酸素がうまく吸えません。
その状態が続くと、慢性的な酸欠が起こります。
新鮮な酸素が身体に巡らないため、新陳代謝も低下します。
新陳代謝の低下で起きる身体の不具合。
これがいわゆる「老化現象」です。
「老けたなぁ」
「疲れが取れにくい」
「思い出せない」
などといった老化現象は、
猫背が続くことよって
ますます進んでいくのです。
だから！
猫背を改善して
老化現象も改善
しましょう！
もちろん、若々しい姿にもなれる！
実は、この猫背が続くと
さらにこんな不安も…
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本来通るべき血管が圧迫されて、脳梗塞や、脳出血の確率がアップ！
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新陳代謝の低下は、老廃物の代謝が行われず、認知症の原因に！
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循環が悪いと手足が思うように動かせなくなり、寝たきりの原因に！
猫背を治したい、あなたへ
猫背を治すために大切な こと、
それは「基本」の積み重ね！
猫背ではない、身体の重さを骨で支えられる姿勢が、正しい姿勢であり、身体の「基本」です。
正しい姿勢とは「骨盤」や「背骨」が正しい位置に「在り続ける」こと。
マッサージやトレーニングで一時的に改善しても、やめてしまえばあっという間に元の状態に戻ってしまいます。なぜなら身体が「猫背の状態が普通」だと「基本」を間違えて覚えてしまっているからです。
本当の「基本」を身体に覚えてもらうために、定期的に骨を正しい位置へと戻してあげる。これを繰り返して積み重ねていくことで、ようやく身体は「基本」の正しい姿勢になります。
悠々では、その積み重ねをお手伝いします
実は、ヒトにとって「歩く」という基本的な運動で、正しい姿勢で有り続けることが出来ます。そのため「毎日45分以上ウォーキング」の習慣がある人なら、当サロンは不要です。
なぜなら当サロンで提供しているのは、この「歩く」動作のエッセンスを抽出したプログラム。特に「毎日歩く習慣を身につけるのは難しいな」と思っている方にオススメです。
当サロンで、一緒に「基本」を積み重ねていきましょう。
女性専門、施術者も女性のサロンで安心
当サロンでは、治療を専門とする整骨院にて、約20年間に渡り、9歳から94歳まで、のべ８万人以上の一人ひとりと丁寧に向き合って編み出された、施術メソッドを用いています。
「身体の基本」を底上げする効果と安全性を両立しており、痛みなどもありません。
朗らかな女性スタッフが、優しく丁寧に施術いたしますので、どうぞご安心ください。
猫背を治して
いきいきとした人生を送りましょう！
実際の施術の流れ
Step01 カウンセリング→説明
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猫背を確実に改善するため、お悩みの症状や猫背の経過について、お伺いいたします。
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本日ご案内させていただく施術について、ご説明いたします。
Step02 着替え→姿勢・動きの確認
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背骨の周りへ直接施術を行うため、肩や背中が開く施術着へお着替えをお願いしています。
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通常時の姿勢、関節の動きを丁寧に確認します。
Step03 施術 （骨盤→下肢）
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ウォーターベッドに乗ります。
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骨盤と下半身の捻じれを直し、動きの悪さを改善します。
Step04 施術 （背骨→肩・上肢）
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専用台に座っていただき、ローラーを身体にあてていきます。
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背骨や肩、上肢の捻じれを直し、動きの悪さを改善します。
Step05 今後のご説明
（セルフケア・予約）
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日常での姿勢や過ごし方のアドバイス、猫背が改善するまでの期間や施術の頻度などについてご説明いたします。
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次回のご予約をお伺いします。
料金プラン
猫背改善ケア 6,600円
（税込）
（通常60分、初回90分）
いろいろな症状の原因になる猫背を確実に改善する為、メニューを一つに絞りご提供しています。
施術にご満足・ご納得いただけない場合、全額返金いたします。
